Расписание
ПН. 4 декабря
8:00 - 8:30. Медитация. Наблюдение за дыханием.
Для развития навыка управления вниманием: фокус, концентрация, переключение.
Маруся Шунаева.
9:00 - 9:30. Хатха йога для силы и намерения.
Ирина Воробьева.
2023-09-28 03:00
4 - 10 декабря
Медитация
Йога