Эти занятия направлены на то, чтобы лучше узнать себя и свои желания, вступить в контакт с собой и понять чего же я на самом деле хочу. Через понимание как на меня влияет то, что я говорю, изменить свои паттерны - привычный способ реагирования в жизни: в отношениях с другими, с собой, с работой и другое. Для чего? Чтобы уметь бережно, без напряжения регулировать свою жизнь и свои реакции на обстоятельства - внешние и внутренние.
Ведущая: Олеся Юрьева, психолог, кандидат психологических наук. Ведущая групп интегрирующего аутентичного движения на программе “Женская соматика”. Преподаватель холистического танца.
Метод: Эмбодимент Йога и Body-Mind Centering Bonnie В.C. (Бонни Бейнбридж Коэн).
Уровень: любой (подходит для всех).
Дни: 20 февраля, вторник.
Время: 20.00 - 20.30 (МСК).
Смотреть в расписании: www.csoboi.live/club/schedule
Ведущая: Олеся Юрьева, психолог, кандидат психологических наук. Ведущая групп интегрирующего аутентичного движения на программе “Женская соматика”. Преподаватель холистического танца.
Метод: Эмбодимент Йога и Body-Mind Centering Bonnie В.C. (Бонни Бейнбридж Коэн).
Уровень: любой (подходит для всех).
Дни: 20 февраля, вторник.
Время: 20.00 - 20.30 (МСК).
Смотреть в расписании: www.csoboi.live/club/schedule