Истории рассказанные Осенью
Осень невероятно красивое и вместе с тем грустное время года. В сентябре только началась учеба и новые проекты, а природа уже укорачивает дни, приглашает к замедлению и мы созерцаем процессы увядания и завершения. Именно осенью разбег эмоциональных качелей особенно мощный - от восторга и вдохновения яркими красками, до затяжного слякотного сплина.
Чтобы эта осень стала напитывающей и опорной, чтобы подойти к зиме в ресурсе, приглашаем на курс «Истории рассказанные Осенью».
Этот курс поможет вам:
Даты курса: с 7 ноября по 12 декабря, 6 недель.
Дни и время занятий: каждый четверг, с 19:00 до 20:00 (мск).
Нашими инструментами будут:
Для участников организована группа в Телеграм с доступом к материалам курса, возможностью задавать вопросы и обмениваться опытом.
Стоимость: 5500 рублей.
Ведущая: Алёна Айдарова, эмбодимент специалист, психолог, преподаватель целостного и функционального движения [узнать больше].
Наполните свою осень историями, что вас поддерживают!
Курс "Дыши!"
Для участников организована группа в Телеграм с доступом к материалам курса, возможностью задавать вопросы и обмениваться опытом.
Стоимость: 5500 рублей.
Женщина и практика
Поток "Дыхание"
Даты: с 18 марта по 7 апреля (3 недели) - 6 уроков по 40 минут (в записи).
Метод: в основе курса лежат методы М. Фельденкрайза и Т. Ханны.
Формат:
Для участников организована закрытая группа в Телеграм, поэтому, в процессе прохождения уроков у вас будет возможность задавать вопросы ведущему и обмениваться опытом и мнениями с другими участниками.
Стоимость: 3 700 рублей.
Сила уязвимости
Даты: с 3 февраля по 2 марта, субботы.
Время: с 12:00 до 13:00 (мск).
Стоимость: 5 550 рублей.
Опора на озорство
Даты: 25 ноября, суббота.
Время: с 11:00 до 12:00 (мск).
Стоимость: 500 рублей*
Тело играющее
Даты: 18 ноября, суббота.
Время: с 11:00 до 12:00 (мск).
Стоимость: 500 рублей*
Анатомия стыда
На этом занятии вы сможете поразмышлять и поисследовать тему стыда через соматическое движение. Заметить как это чувство проявляется в теле и изменить привычный способ реагирования в ситуации когда «мне стыдно» - «перезаписать» рисунок стыда.
Часто вину и стыд смешивают, хотя, между ними есть принципиальная разница.
ВИНА возникает, когда я СДЕЛАЛ что-то не приемлемое.
СТЫД – когда я САМ являюсь неприемлемым.
По этой причине пережить стыд гораздо сложнее. Ведь извиниться или исправить последствия поступка обычно возможно, а вот вдруг перестать быть «постыдным» практически нет.
Стыд несет под собой целый комплекс переживаний и у каждого человека он свой.
Стыдиться можно разного:
- стыдно достаточно зарабатывать,
- стыдно за членов семьи или друзей,
- стыдно ориентироваться на себя и свои потребности,
- стыдно получать удовольствие,
- стыдно за свое тело,
- стыдно не стыдиться.
И это только часть возможных вариантов.
Ведущая: Олеся Юрьева, психолог, кандидат психологических наук. Ведущая групп интегрирующего аутентичного движения на программе “Женская соматика”. Преподаватель холистического танца.
Метод: авторский, соматическое движение.
Уровень: любой (подходит для всех).
Дни: 12 марта (воскресенье).
Время: 10.00 - 12.00 (МСК).
Смотреть в расписании: www.csoboi.live/club/schedule
Ускользающая красота
Дата: 13 мая (суббота).
Время: 14:00 - 16:00 (мск).
Стоимость: 500 рублей.
Стихии игры
Дата: 29 апреля (суббота).
Время: 11:00 - 12:30 (мск).
Стоимость: 500 рублей.
Ведущая: Екатерина Гурьева, эмбодимент коуч, больничный клоун, тренер творческих состояний, психолог-исследователь, автор онлайн-курса «Эмбодимент клоунада».
Ждем вас!
Формы эмоций
Дата: 6 июня (вторник).
Время: 19:30 - 20:30 (мск).
Стоимость: 500 рублей.
Ждем вас!
Удовлетворяете ли вы свои желания и потребности?
Даты: 22 июня и 6 июля (четверг).
Время: 20:00 - 22:00 (мск).
Стоимость: 1750 рублей.
Ждем вас!
Танец силы
Дата: 27 ноября (среда).
Время: 19:00 - 20:00 (мск).
Стоимость: 1000 рублей*.
Большая суставная гимнастика
Дата: 13 августа (воскресенье).
Время: 10:00 - 11:00 (мск).
Стоимость: 500 рублей.
Запись занятия: будет.
Сила глупости
Дата: 27 августа (воскресенье).
Время: 10:00 - 12:00 (мск).
Стоимость: 500 рублей.
Сила глупости
Даты: с 16 сентября по 4 ноября, каждую субботу.
Время: с 15:00 до 16:00 (мск).
Стоимость: 4 000 рублей*
В подарок ты получишь запись моего 2х-часового занятия "Сила глупости".
Нервная система как
проводник изменений
Ждем вас!
Библиотека
Заполните карточку и получите доступ к записям открытых классов и регулярных занятий клуба
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставить заявку
Здесь вы можете оставить заявку на корпоративный абонемент
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности