Лидер проекта Сделано.Собой, бизнес-тренер, йогатерапевт, тренер хатха йоги и эмбодимент йоги, эмбодимент фасилитатор.
Специализация: ресурсное состояние, физическое здоровье, движение, работа паттернами поведения, практики внимательности. Развитие устойчивости, гибкости, адаптивности, проявленности, контакта с собой, работа с личными границами.
Образование:
Специализация: ресурсное состояние, физическое здоровье, движение, работа паттернами поведения, практики внимательности. Развитие устойчивости, гибкости, адаптивности, проявленности, контакта с собой, работа с личными границами.
Образование:
- Embodied Facilitator Course Russia 2019 / Эмбодимент фасилитатор.
- Институт традиционных систем оздоровления / Йогатерапевт, специалист по адаптивной физической культуре для лиц с отклонениями здоровья.
Для меня эмбодимент — это воплощение жизни через тело.
На платформе С.Собой:
- Автор рубрики "Телесные разминки" в ТГ канале >>
- Руководитель Клуба регулярной эмбодимент практики >>
- Преподаватель Хатха йоги и Эмбодимент йоги в Клубе >>
- Автор практик Самоучителя >> и ТГ бота Искусство пауз >>
Узнать больше про меня можно здесь >>